Η Κατερίνα Καινούργιου είναι πάντα ειλικρινής μπροστά και πίσω από τις κάμερες, ειδικά για θέματα υγείας. Κι ενώ η ψυχική υγεία παραμένει για πολλούς ένα θέμα-ταμπού, για την αγαπημένη παρουσιάστρια το να μιλάει για προσωπικά βιώματα είναι ένας τρόπος να βοηθήσει τους άλλους ανθρώπους που μπορεί να ταυτίζονται μαζί της
Έτσι επέλεξε να σπάσει αυτή τη σιωπή, κάνοντας μια άκρως συγκινητική και θαρραλέα on-air εξομολόγηση. Η Κατερίνα Καινούργιου μίλησε ανοιχτά για τη δική της σκοτεινή περίοδο, αποκαλύπτοντας ότι ήρθε αντιμέτωπη με την «αντιδραστική κατάθλιψη».
Με αφορμή μια συζήτηση στο πλατό της εκπομπής της, η Κατερίνα Καινούργιου μοιράστηκε με το τηλεοπτικό κοινό τη μάχη που έδωσε, στέλνοντας ένα ηχηρό μήνυμα υποστήριξης σε όσους περνούν κάτι παρόμοιο.
Όπως εξήγησε η ίδια, ένα έντονο προσωπικό ζήτημα την οδήγησε στο να ζητήσει τη βοήθεια ειδικών, τονίζοντας πως η επίσκεψη σε έναν γιατρό δεν είναι σε καμία περίπτωση κάτι για το οποίο πρέπει κανείς να ντρέπεται.
Η Κατερίνα Καινούργιου αποφάσισε να συμβουλευτεί ψυχίατρο
Η Κατερίνα Καινούργιου δεν δίστασε να περιγράψει πώς βίωσε αυτή τη δύσκολη κατάσταση, εστιάζοντας στη σημασία της εξειδικευμένης στήριξης. «Πάω κι εγώ σε ψυχίατρο, έπεσα σε αντιδραστική κατάθλιψη, μιλούσα και με ψυχολόγο», δήλωσε χαρακτηριστικά, συμπληρώνοντας πως κάθε φορά που έβγαινε από το γραφείο του γιατρού ένιωθε τη διάθεσή της να βελτιώνεται.
Η παραδοχή της αυτή καταχειροκροτήθηκε, καθώς απέδειξε ότι πίσω από τα λαμπερά φώτα και το τέλειο μακιγιάζ κρύβονται άνθρωποι με πραγματικά ζόρια και ευαισθησίες. Η κίνησή της να μιλήσει για τον ψυχίατρο λειτούργησε λυτρωτικά για πολλούς τηλεθεατές.
«Δεν ντρέπομαι να το πω δημόσια», ανέφερε, θέλοντας να αποτινάξει το κοινωνικό στίγμα που συχνά συνοδεύει τις επισκέψεις σε γιατρούς ψυχικής υγείας, και να ενθαρρύνει τον κόσμο να μην υποφέρει μόνος του.
Τι είναι η αντιδραστική κατάθλιψη
Τι σημαίνει όμως ο ιατρικός όρος που χρησιμοποίησε η παρουσιάστρια; Η αντιδραστική κατάθλιψη (διεθνώς γνωστή ως situational depression) διαφέρει από την κλινική κατάθλιψη στο κομμάτι της αιτίας.
Πρόκειται για μια βραχυπρόθεσμη, αλλά εξαιρετικά έντονη μορφή κατάθλιψης που πυροδοτείται απευθείας από ένα συγκεκριμένο, τραυματικό ή στρεσογόνο γεγονός της ζωής. Ένας επώδυνος χωρισμός, μια απώλεια, ένα ξαφνικό επαγγελματικό αδιέξοδο ή μια μεγάλη αλλαγή στην καθημερινότητα μπορούν να λυγίσουν τον ψυχισμό ενός ανθρώπου.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν έντονη θλίψη, αϋπνία, κοινωνική απόσυρση και έλλειψη κινήτρου, όμως με την κατάλληλη ψυχοθεραπευτική ή και φαρμακευτική υποστήριξη, είναι μια κατάσταση απόλυτα διαχειρίσιμη και αναστρέψιμη.